Домашние тренировки вместе с ДЮБЛ УНИКС - Казань

Основная

24.04.2020

Тренерский штаб Джордже Варагича подготовил несколько простых упражнений для домашних тренировок, чтобы сохранить спортивную форму до завершения режима самоизоляции.  
"С учётом реального времени нам всем приходится  тренироваться в домашних условиях, но существует один минус: из-за тесного пространства в квартире мы не можем в полной мере насладиться чувством мяча, выполнять броски по кольцу и работать над дриблингом. Множество этих упражнений с мячом  можно найти и посмотреть в социальных сетях и самостоятельно выполнять в домашних условиях. В связи с этим  мы решили Вам порекомендовать комплексное упражнение. Оно разработано для всех возрастов, напрямую отражает и тренирует навыки, такие как: координация, чувство такта и ритма, работа ног и рук и самое главное - это чувство мяча! Остаёмся дома и занимаемся любимым делом!" - передают нам тренеры. 
А мы предлагаем вам выкладывать ваши тренировки в социальных сетях и ставить #занимаюсьсуниксом, лучшие тренировки мы выложим у себя в сториз.