Домашние тренировки вместе с ДЮБЛ УНИКС - Казань
Основная
24.04.2020
Тренерский штаб Джордже Варагича подготовил несколько простых упражнений для домашних тренировок, чтобы сохранить спортивную форму до завершения режима самоизоляции."С учётом реального времени нам всем приходится тренироваться в домашних условиях, но существует один минус: из-за тесного пространства в квартире мы не можем в полной мере насладиться чувством мяча, выполнять броски по кольцу и работать над дриблингом. Множество этих упражнений с мячом можно найти и посмотреть в социальных сетях и самостоятельно выполнять в домашних условиях. В связи с этим мы решили Вам порекомендовать комплексное упражнение. Оно разработано для всех возрастов, напрямую отражает и тренирует навыки, такие как: координация, чувство такта и ритма, работа ног и рук и самое главное - это чувство мяча! Остаёмся дома и занимаемся любимым делом!" - передают нам тренеры.
А мы предлагаем вам выкладывать ваши тренировки в социальных сетях и ставить #занимаюсьсуниксом, лучшие тренировки мы выложим у себя в сториз.